“青春不拒阳光”商学院心理团辅活动

发布时间:2022-10-14浏览次数:13

 


2022101日至1015日商学院开展为期十天的“向阳携行,共创未来”大学生心理健康班级团体辅导活动。本次活动由商学院季慷老师负责组织,各班班长和心理委员的协助,各班级同学在东校区下沉广场、足球场等地陆续开展。同学们通过人与人之间的互动,去观察、学习、体验、认识自己,同时去了解他人、学习他人,以改善个人心理适应问题,增强团体协作能力和团体凝聚力。

本次团辅活动先由季慷老师带领各年级的班长和心理委员930日召开了先期准备会,并进行了现场培训,之后进行了相关活动安排的提前报备,再在老师的监督下由各班的班长和心理委员带领班级同学开展。活动分为三个阶段,一共进行四项活动。

热身阶段,为了让成员感受个人与团体的关系,进行了“一块钱,两块钱”游戏。接下来的“人椅大比拼”则是为了增进成员之间的亲密,进一步感受集体的力量。第三个游戏“解开千千结”则是帮助成员们进一步认识到相互合作的重要性以及该如何有效地合作。最后一个游戏“同舟共济”,旨加深互相了解,互相信任,增强团体成员信任感。

活动的最后鼓励同学们积极发言,畅谈关于这次活动的感悟体会,有些同学在这次活动中收获了友谊,认识了新的朋友,有些同学更加明白了班级凝聚力的重要性,有些人收获了勇气,挑战了自我,成员们积极表达自己的想法和情绪,认真倾听他人的发言,每个人都有了很大的收获。

本次团辅活动以“青春不拒阳光”为宗旨,通过团体活动,引导同学们探讨自我,发现自己和他人身上的闪光点,学习新的行为方式,建立和谐人际关系;体会相互协作、相互配合的强大力量,增进团体成员之间的信任,增进团队的凝聚力和向心力。截止1014日,商学院各班均已完成本次团辅活动,共有1762人参加,在老师同学的积极响应下,在金秋十月的欢声笑语中,团辅活动圆满落幕。