为进一步提升商学院心理育人质量,促进学生关爱自我、关注心灵,帮助学生加深对心理健康重要性的理解,增强学生的自我心理保健意识,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,商学院秉承“理论+实践”、“线上+线下”模式构建“双面四维”的活动理念,于近期圆满开展了“爱在心‘商’,向阳生长”心理健康月特色活动。
理论活动:心理知识我知道——心理学知识竞赛 本次竞赛内容涉及心理理论知识、心理保健常识、心理科普知识等,具体包括:人际关系、学业规划、心理问题预警等方面。通过知识竞赛,提高大学生对心理知识的关注度,增加同学们的心理知识储备,进一步提高心理知识水平,达到学以致用的目的。
实践活动:学在我“心”“商”——商科专业视角下的心理现象作品展 活动将商学院现有专业与心理知识相结合,启发学生主动思考、探索本专业内有关的心理现象,既提高学生的专业素养,又培养学生思维能力与动手能力。在日常学习中激发学生对心理学的兴趣和关注,发现学习和生活中有趣的心理现象,让学生学会利用理论知识指导生活。
线上活动:商学院解忧心乐园——烦恼投递箱 通过创建商学院心理站专属邮箱,鼓励全院学生以投递邮件方式,将自己在学习生活中遇到心理方面的困惑疑问,发送至商学院烦恼投递箱,并由朱昕蕾老师提供回复与解答,满足大学生线上解决问题的“心”需要,有助于完善商学院线上心理咨询渠道,构建我院线下以班级心理委员为主线、线上全体学生为点阵的心理健康咨询管理体系,促进学院学生心理健康的发展。
线下活动:失恋不失智——心理委员技能培训讲座 基于各班心理委员普遍反映缺少对失恋情绪调控技能培训的情况,本次培训讲座朱昕蕾老师针对恋爱心理中的失恋问题给出了专业的解答。指导各班心理委员高度关注班级内处于失恋期的同学,给予心理疏导、陪伴与理解、鼓励失恋期的同学积极学习一项能力范围内的技能,转移失恋的情绪落差,积极面对生活。
本次心理健康教育特色活动向全院师生宣传心理健康理念,引导学生积极关注心理健康、树立阳光心态,充分展示了商学院广大学生的青春风貌,增强了同学们的心理健康意识,提高了他们的心理知识水平和自身调节能力,对切实加强学院心理健康教育工作,进一步提升心理育人质量具有积极推进作用。